Schisandra
GoStrong 
Schisandra Här kommer info om vad Schisandra kan göra för dig och detta inlägg är en annons för Glimja.com och innehåller annonslänk längst ner där jag länkar till deras hemsida så att du hittar en produkt med schisandra utan konstigheter i. Antingen som extrakt eller pulver. Att få minskat energi, ork och lust är extra vanligt nu när vi är inne i den mörka perioden av året. Vill du ha hjälp mot detta så säger forskning att schisandra ska hjälpa mot att minska fysisk trötthet, öka uthålligheten, mindre mjölksyra, bättre syreupptag och även snabba på återhämtningen. Några extra kort i rockarmen för schisandra är att den hjälper till att bryta ner olika ämnen och skyddar din lever mot gifter. Så extra viktig för dig som tar läkemedel som bryts ner i levern (dock ska du rådfråga din läkare innan) och om du dricker alkohol. Schisandra ökar även den sexuella förmågan och är antiinflammatorisk. I Kina säger man att schisandra är ”Örten som förlänger livet utan att man åldras” Enligt Kinseisk medicin så ska Schizandra: 1. Tonifierar alla 3 skatterna 2. Går in i alla 12 meridianerna 3. Ger näring till alla 5 elementen Denna "fem smaksfrukt" gynnar alla Yin organ i kroppen (lungor, mjälte, hjärta, njurar, lever) Denna välsmakande pärla hindrar din Jing från att läcka. Näringen från bäret tas upp snabbt av kroppen och runt 30 minuter senare så kan du känna dig piggare sen finns den kvar i blodet i minst 8 timmar.
* Har påvisbara leverskyddande egenskaper som naturligt förbättrar glutation och även förhindrar leverskador från toxiner samtidigt som den påskyndar läkning av skadad levervävnad.(2) * Dubbelriktad effekt på nervsystemet som förstärker reflexer och mental skärpa samtidigt som du lugnar och lindrar stress eller ångest.(2) * Studier har visat att dosering med Schisandra förbättrar resultatet av uppgifter som kräver koncentration, mental uthållighet och koordination.(3) * Normaliserande effekt på blodtryck och ospecifik immunaktivitet, vilket innebär att det hjälper ditt hjärta och endokrina system att hålla dig frisk.(2) * Även visat sig förbättra synen och hörseln, öka den taktila känsligheten och förbättra andningens kapacitet.(3) Traditionell tillämpning: • Behandlar kronisk hosta och väsande andning, flytningar, urinträngningar, överdriven svettning, hjärtklappning, irritabilitet och sömnlöshet.(1) Schisandra ökar även den sexuella förmågan och är antiinflammatorisk. I Kina säger man att schisandra är ”Örten som förlänger livet utan att man åldras”
Doseringsrekommendationer:
Traditionell: 3-6g
Särskilda anmärkningar: Kan orsaka bukbesvär om du är känslig eller vid överanvändning.
Här kan du köpa Schisandra pulver
eller Schisandra pulver
PS: Glimja har mycket bra erbjudande just nu då dom har Green Month där du hittar många olika bra erbjudande så passa på :)
References:
(1) Bensky, Dan. Chinese Herbal Medicine: Materia Medica,
3rd Edition
(2) Winston, David. Adaptogens: Herbs for Strength,
Stamina, and Stress Relief.
(3) Teeguarden, Ron. Radiant Health:
The Ancient Wisdom of the Chinese Tonic Herbs.