Personlig hjälp för just ditt behov. Magproblem? Viktproblem? Sömnproblem?
Hittar du inte svar på vad dina hälsoproblem beror på och vad du kan göra åt det?
Vill du ha råd som faktiskt gör skillnad?
Vill du ha en individanpassad plan som är gjord speciellt för dig och dina behov?
Hos GoStrong så kommer du att få hjälp för det du söker för.
Du kommer först att få ett dokument där du ska svara på några frågor sen går jag igenom dom och
skriver ett personligt program som passar just dina behov så att du får den rätta läkningen för din kropp.
Vi kommer att ha kontakt under 3 månader så att du har någon bredvid dig som hjälper dig med frågor som kan dyka upp under din omställning..
Vi kommer att hålla mailkontakt under dessa månader. (jag svarar minst 1 gång/vecka)
Du får en chans att verkligen göra en omställning som håller och jag kommer att ge dig stöd för att påbörja din resa mot välmående.
Jag ger råden, men det är du som gör det roliga jobbet och får njuta av belöningen. En möjlighet att ta hand om dig själv och din livslånga hälsa.
Det är aldrig för sent, det finns hjälp att få!
Cirka 80% av ditt immunförsvar sitter i mage och tarm.
I tarmen sker kroppens näringsupptag.
Även en viss vitaminproduktion.
Att se till så att man har en frisk tarmslemhinna, tarmflora och tarmfunktion är avgörande för att må bra både fysiskt och psykiskt då magens hälsa påverkar dig på många sätt.
Har du värk i leder och muskler?
Kanske smärta, svullnad eller rodnad i området? Har du obalans i ditt immunförsvar kan det leda till kronisk inflammation i kroppen.
Immunförsvaret påverkas och försvagas av:
Stress, sömnbrist, näringsbrister, dåliga kostvanor, för lite återhämtning och
du äter mat som du inte tål.