Du behöver inte äta mindre, du behöver bara äta rätt.
Är du noga med vad du äter, motionerar regelbundet och ändå går du inte ner i vikt eller till och med kanske går upp mer?
Tappa inte hoppet, du har ingen bristfällig ämnesomsättning, det är inget fel på dig.
Du behöver rena och stötta din lever och lymfsystem.
Då den blivit förslöad av gamla som nya läkemedel, bekämpningsmedel, giftiga tungmetaller m.m. som samlats i din lever som den ej orkar göra sig av med.
Epstein-barr viruset frodas av dessa, inklusive av en del mat som du får i dig som du kanske inte tänker på.
Viruset blir starkare av allt detta, så din lever och lymfsystem får arbeta konstant för att göra sig av med virusceller, virusavfall, neurotoxiner och dermatoxiner.
Det finns även en ond cirkel mellan inflammation och fetma…
Under de senaste åren har vetenskapen visat ett samband mellan fetma och inflammation,
och de två tillstånden skapar en cykel som gör det ännu mer utmanande att gå ner i vikt.
Fetma och inflammation är också drivkraften bakom utvecklingen av typ 2-diabetes.
Efter att fettceller har expanderat till följd av viktökning får de ibland inte tillräckligt med syre från blodet och börjar dö.
Denna celldöd kallar immunceller till scenen, där inflammation uppstår.
Denna inflammation aktiverar och ökar uttrycket av flera proteiner som undertrycker insulinsignaleringsvägar, vilket gör kroppen mindre känslig för insulin och ökar risken för insulinresistens.
Du ska veta att ämnesomsättningen inte är problemet vid viktproblem.
Ämnesomsättning är helt enkelt att du konsumerar mat, som gör att du får energi så att din kropp orkar att röra på sig och håller dig vid liv. Det är allt!
Mat behöver vi för att orka med dagen och att vi inte fastnar i andra matfällor för att man är hungrig, så man ska alltid äta sig mätt men det bör vara rätt mat och du bör inte bli proppfull så du får matkoma!!
Det finns hjälp att få!
Under denna kurs kommer du att lära dig att förstår vad som verkligen orsakar viktproblem
(som inte är ämnesomsättning) och vad du ska göra åt det så att Du kan gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt.
Denna kurs kommer att ger dig många andra hälsofördelar som hjälper din kropp
att komma i balans.
Inte bara din vikt.
(Längre ner så får du lite mer info om vad som ingår i kursen)
