Balansering via övningar & tappning

Väldigt bra att göra dessa övningar, speciellt när du vill bli mentalt skärpt inför ett prov, hålla tal m.m. Om du sitter mkt och/eller tränar

Energibalansering & Tappning:

Ibland kan vi känna oss blockerade – som att vi har tappat förmågan att se nya vägar, nya möjligheter.
När det händer är det ofta ett tecken på att vår kreativitet har fått stå åt sidan en stund.
Och det är synd, för att vara kreativ är inte något som bara hör konstnärer till – det är en del av vår natur.
När vi inte odlar vår skaparkraft går vi faktiskt miste om själva livet.

Att genom kreativt spontanskrivande släppa blockeringar, få tillgång till inspiration och ge det undermedvetna utrymme att kommunicera genom ord, känslor och inre bilder.
Övningen här i kursen hjälper dig att få syn på vad som väcker din entusiasm, vad du vill skapa och vilka nya perspektiv du redan har öppnat upp för – även om du inte är medveten om det än.

Har du varit med om något intensivt/jobbigt?
Exempel: blivit av med jobbet, sviken, en stor livsförändring, bråk, sjukdom eller skada, skilsmässa m.m.  

Känslorna därifrån kan fastna i dig. Om du inte bearbeta dessa känslor.
Dessa känslor kan tynga dig och få dig att känna dig mindre säker, mer upprörd eller mer reaktiv i dina relationer, karriär och liv. Känslor som inte hanteras kommer vanligtvis inte bara att försvinna.
De förblir lagrade i din kropp, håller dig tillbaka och påverkar dina känslor.
Organen påverkas negativt av negativa/jobbiga känslor så som lever, njurar, lungor, mage m.m.
Dessa händelser stressar även din kropp och påverkar dina binjurar negativt. 

1️⃣ Kvällsvisualisering inför viktiga möten eller sociala sammanhang
– Släpp nervositet, landa i din kropp och skapa ett energimässigt skydd som gör att du går in i situationen lugn, trygg och opåverkad.

2️⃣ Skyddande energibubbla och gränssättande affirmation 
– Perfekt att göra kvällen innan (eller precis innan!) du ska in i miljöer där du lätt påverkas av andras energi.
Du stärker både dina inre och yttre gränser.

🧠 När hjärnhalvorna inte kommunicerar med varandra!
 Wayne Cook, en banbrytare inom energimedicin, gjorde en fascinerande upptäckt under sitt arbete med personer som lider av dyslexi, stamning och andra former av kommunikationssvårigheter. 
Han observerade att kommunikationen mellan vänster och höger hjärnhalva ofta var bristfällig, vilket kunde resultera i: 
- Svårigheter att bibehålla fokus 
- Problem med tal eller skriftlig kommunikation 
- En känsla av "hjärndimma" 
- eller splittrat tänkande 
Det mest intressanta var att detta kunde påverkas positivt genom enkla övningar för att balansera energiflödet! 
En sådan övning är "Wayne Cook Position", vilken du kommer att få lära dig i den här kursen. 

Många upplever redan efter endast några minuter en förbättring. 
Genom att återställa balansen mellan hjärnhalvorna kan du optimera din mentala funktion på lång sikt. 

Det är särskilt fördelaktigt att utföra dessa övningar när du behöver vara skärpt inför exempelvis ett prov eller en presentation. 

Om du tillbringar mycket tid stillasittande eller utövar fysisk träning, är dessa övningar också mycket gynnsamma. 

Denna kurs kommer att tillhandahålla både filmer och ljudfiler med steg-för-steg instruktioner för att du ska kunna utföra övningarna korrekt
 Gör denna balansering för att bli mer beredd inför:
  • Möte
  • Föreläsning
  • Prov/tenta
  • Behandla människor 
  • m.m.
  • Bra för dig som stammar eller har dyslexi

    Vad det kommer att hjälpa dig med:
  • Koncentrera dig bättre
  • Få i ordning på alla dina tankar som kanske är överallt
  • Du känner dig inte splittrad längre
  • Kommunikationen mellan hjärnhalvorna blir bättre
  • Lättare att lyssna på när någon pratar
  • För att komma ner i varv
  • Du får igång energin i kroppen som lätt kan stagnera om du sitter eller står mycket eller stressar m.m.
  • Du kommer bli mer jordad/grundad i dig själv 
  • Inte läcka ut din egna energi

    Negativa energier: 
    Idag har vi så många olika saker på gång i våra liv. 
    Förväntningar, krav, stress och andra negativa känslomässig energi som fastnar i din fysiska kropp och påverkar oss negativt som dåligt humör, mer stress, ont i kroppen, huvudvärk, problem med levern (ilskan sätter sig i levern, så att även tänka på att ta hand om din lever gör så att ilskan lättare släpper i kroppen)

    Vi behöver resurser att föra ut dessa negativa energier och föra in mer positiv energi i din kropp.
  • Så du kommer att få filmer på hur du ska få bort negativa energier ifrån kroppen.

    3 st tappnings meditationer som hjälper att:
  • Vända till positiva tankar
  • Ta bort negativa energier från andra människor
  • Skapa en bra start direkt på morgonen
                

🎧 NYHET! Ljudserie:
Manifestera ditt drömliv – 8 transformerande delar Ingår nu i din energibalanseringskurs
💫  Känner du dig blockerad, vilsen eller som att något håller dig tillbaka från det liv du verkligen vill leva?
 I denna ljudserie guidar jag dig steg för steg genom nycklarna till att:  
✨ Släppa inre blockeringar och begränsande tankar
✨ Öppna upp för klarhet, riktning och tillit
 ✨ Skifta känslotillstånd
✨  Komma i kontakt med din inre kraft och skapa verklig förändring

Första delen i serien heter: 
“Befria dig själv & öppna upp vägen mot det liv du vill skapa”

🎧 Du lyssnar när du vill – perfekt att ha i lurarna under en promenad eller en stund för dig själv.
❤️ En viktig del av din resa till inre balans, lugn och magnetisk energi.
+
MEDITATION: Kliv in i din kraft! Magisk & stark övning

Tänk dig att din hjärna är en bro som binder samman två kontinenter.
Vad händer om bron börjar rosta och kommunikationen bryts?  
När hjärnhalvorna slutar samarbeta kan det påverka både vår fysiska och mentala hälsa på djupet  

Nu är det dags att lära dig att inte ta in andras energier!  
Många drar på sig andras energier under dagen och sedan blir väldigt trötta och låga. Detta påverkar ens eget mående och energier.  

Visst vore det skönt att slippa detta?  Det är väl bättre att behålla sin egna härliga lätta energi?  

Du kommer även få lära dig hur du kan rensa dig ifrån jobbiga energier, balansera dina energier och tillföra positiva energier.    

Och inte nog med detta!!  

Du kommer att lära dig att återkoppla så att dina hjärnhalvor samarbetar igen ordentligt  
(Det kan ta lite olika lång tid för olika personer beroende på ens bakgrund)  

Sitter du bland annat mycket stilla, varit med om nå trauma, stressar m.m. så påverkas hjärnans neuroplasticitet = dess förmåga att skapa och stärka kopplingar mellan hjärnhalvorna.  Det leder till att signalöverföringen mellan halvorna minskar.  
Det kan försämra koordination, koncentration och kreativitet och öka risken för stress och psykisk ohälsa.  
För att du ska fungera optimalt måste dina hjärnhalvor samarbeta genom hjärnbalken som överför signaler mellan dom.  
En välfungerande kommunikation mellan halvorna stärker problemlösningsförmåga, motorik, kreativitet och mental balans.  

PRIS: 650kr

Kurs innehåll:

Kurs pris:

Balansering via övningar & tappning

650 SEK
Buy Now

GoStrong

© 2025 GoStrong